ゴルフスイングにおけるトップの形（両腕の状態）
ゴルフスイングの基本姿勢として、両腕で結ぶ三角形の形を維持しながらテークバックすることが言われています。
ただ、このことをあまり意識すると、腕の形を三角形に保ったまま、カチカチに固まったスイングをしてしまうことになります。
右腕を伸ばしたままバックスイングするので、トップの形をスムーズに作ることができません。
このように両腕を固めたままバックスイングすると、テークバックが不自然になるばかりでなく、トップで上体を上手くねじることができません。
両腕の三角形の形をキープし続けてしまうせいで、上体をスムーズにひねることができなくなるのです。
これを解決するにはどうしたらよいと思いますか？
そもそも、バックスイングからトップにかけては、右腕がたたまれ、左腕が伸びる上体であることが理想です。
バックスイングが始まり、左肩がアドレスから９０度回転すると、左手の指先は身体から一番離れたところに位置します。
アドレスの状態から腰の高さまでは、両腕を三角形の形にしますが、それ以降は、右腕をたたみ始めるのです。
トップでは左腕をまっすぐに延ばす必要は無いと思います。伸びきっているのが理想的ですが、曲がっていても構いません。
逆に伸びきろうとして左手に力が入ってしまうことの方が問題のようです。
なぜなら、腕に力が入ってしまうと、ダウンスイングでクラブをスピーディーに振り下ろすことができなくなり、飛距離が出なくなってしまうからです。
腕を柔らかく力を抜き、上体をひねっていくことが大切です。