ゴルフスイングにおけるトップの形（目線について）
ゴルフスイング時には、「ボールから目を離してはいけない」とよく言われます。
ゴルフスイングは、アドレスの状態から、テークバック、トップ、ダウンスイング、インパクトと続いていきますが、その間ずっとボールから目を離すなということです。
ただ、これを過剰に意識する余り、トップの位置でも両目でボールを見ているような人がたまにいます。
このような人のゴルフスイングは、全身を使っていない、手や腕だけのバックスイングになってしまうか、あるいは、トップの状態で左肩が落ち、左足荷重になっている場合があります。
ボールの見方が悪いと、バックスイングやトップに影響し、いくら力を込めても、ボールは遠くまで飛んでくれないでしょう。
では、どうすればよいのか。その点を少しご説明したいと思います。
バックスイングのトップの位置でのボールの把握がポイントです。
トップの位置では、ボールを左肩越しに、斜めに見るといいでしょう。
アドレスの時よりも、顔は右側を向いている状態で、右斜め上から肩越しにボールを見るのです。
トップの位置であっても、アドレスと同じ状態でボールを見ていると肩の回転が止まってしまいます。
肩の回転が止まると、当然腰の回転も上手くいきませんし、肩が回転しないことで、左肩が下がってしまうせいで、右足に体重が乗りません。
肩の回転が止まってしまうと、その反動で左肩が下がってしまうため、右足に体重が乗らずに左足荷重のトップになってしまうのです。
一方、顔の向きを右側に向ければ、肩は上手に回ってくれるはずです。その結果、トップの位置で右足荷重が楽に出来るようになります。
体重がうまく右側に乗らない人は、顔の回転と目線の配り方に問題があるかもしれません。