ゴルフスイング上達の思考と戦略

ゴルフスイングのリズムをつくるコツ

多くの初心者が失敗する原因として、練習するクラブを決めていないということがあるとおもいます。

多くのゴルファーにも、苦手なクラブというものがあり、スプーン(3番ウッド)は上手に打てるけれど、ドライバーは打てない、ロングアイアンが打てないという人は多くいます。

その原因の1つとして考えられるのが、クラブによってゴルフスイングのリズムが変わってしまっていることです。

ですから、スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手だと言う人は、スプーンでゴルフスイングのリズムをマスターするのが先決です。

ドライバーやロングアイアンで必要なリズムをスプーンで習得してしまうのが最も近道になりますし、途中で挫折しないで済むコツだと思います。

まだ自分のゴルフスイングのリズムに自信がないという方は、スプーンで練習してみるのが良いのではないでしょうか。

他にもいくつかコツがあるのでご紹介します。



リズムを上手に作るために、まずグリップを確認してみてください。

右手をかぶせすぎているのは良くありませんよ。余分な力が入ってしまいますので、右手はかぶせないで横から添えるような感じでグリップを握ります。

横から添えるイメージが大切です。

右手をかぶさずにグリップを握れば、右肩もまっすぐになりやすいはずです。

肩のラインを平行にして構える意識を持ちましょう。

このような構えをすると、右肩の位置が少し下がりますが、これが自然な構えとなります。

そして、リズムを上手に作るためには身体の向きも大切になってきます。

右肩が前に出てしまうとトップの状態で左足に体重がかかってしまうことが多く、ダウンスイングの振りが一定しない原因になります。

また、上手なリズム作りはテークバックの始動からはじまると考えてください。

テークバックのとき、ヘッドを低く引くことを心がけましょう。始動時にヘッドを低くすれば、テンポが早くなりにくいと言われているからです。

いくつかリズムをつくるコツを取り上げましたが、スイングのリズムは人それぞれだと思います。

自分でスイングを練習し、自分なりのコツを見つけるのが上達への1番の近道になるのではないでしょうか?