正しい洗顔でアンチエイジング
あなたは正しい洗顔方法で顔を洗えていますでしょうか？
洗顔は、顔に付いたほこりや汚れ、余分や皮脂などを洗い流すために行います。もちろんアンチエイジングのためにも欠かせないお手入れです。
しかし、洗顔方法を間違えてしまうとアンチエイジングにとって逆効果になってしまう場合もあります。
いったい正しい洗顔方法とはどういうものなのでしょうか？いろいろな方法があるとは思いますが、ここでは１番オーソドックスなものをご紹介したいと思います。
１．クレンジングでメイクをキレイに洗います。
２．洗顔石鹸をよく泡立てます。
３．あわ立てた泡で顔を洗います。
これは手を顔に直接つけるのではなく手のひらについている泡だけを顔に触れるようにして洗うということです。こうすることで、余分な皮脂を洗い流さずに済みます。
４．ぬるま湯で石鹸が残らないようにしっかり洗い流します。
５．顔を包むようにしてタオルで拭き取ります。（決してゴシゴシこすらないようにしてください。）
以上が正しい洗顔方法です。これを毎日しっかりすることで１年後のお肌が変わってくると思います。
劇的に変わらないからとすぐ止めずに、コツコツと毎日継続して、若々しいお肌のために頑張りましょう。